Ehrenfried L. - Dall'educazione del corpo all'equilibrio dello spirito

L'Arca n. 24

Anno: 1985

Pagine: 160

Questi libro non ha come scopo quello di aumentare il numero dei manuali che si occupano dell'educazione fisica. Esso mira piuttosto all'educazione del corpo e si rivolge non solo agli sportivi, ma anche a coloro che, pur non sentendosi così malati da consultare un medico, desiderano migliorare il loro rendimento corporeo. L'insufficienza del rendimento fisico sembra creare il terreno che favorirà più tardi l'insorgere della malattia. Se il corpo non funziona al meglio del suo rendimento, i suoi organi si usurano. Il metodo si avvale di una rieducazione integrale del comportamento, rendendo percettibili alla sensibilità ciò che vi è difettoso nei vostri movimenti e nelle vostre attitudini, eseguiti involontariamente per via riflessa. In questo libro è descritto il lavoro del Dr. Ehrenfried, con tutte le difficoltà che esso presenta, consci di lavorare su una ipotesi non ancora supportata da chiare dimostrazioni scientifiche, ma i cui risultati sono stati osservati si più di duemila casi.